期待外れ。

おはようございます。 また曇り空 パア~っと晴れないもんでしょうか。

三日坊主の私が腹筋ストレッチは続いている。二週間くらいで効果が

でるもんではないとは思いつつも 全てにおいてせっかちなもんで

変化が表面上に現れないと つまらない。お腹が少し固くなったような気が

しないでもない?気もしない。残念。やっぱり一日最低100回くらいしないとね。

15回くらいで ぜーぜーしてるのは先は見えない。

自堕落生活で慣れきった 筋肉達は何一つきいてくれない。

努力しないと報われないんだな すべて何もかも。生卵飲むかな。 うそ。

今日のパンダは
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靴下 これをはいてスニーカーはいて 夜散歩に出かけるんだ。

1万歩歩いて全身スッキリ うそ 3000歩で疲れる。とほほ

なんか パッとしないな あはは ではまた                 K



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by shop-ypa | 2017-05-17 07:48 | 出来事 | Comments(0)


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